１行おきまたは１列おきに背景の色をつける：Excel

＜条件付書式を使う＞
１．セル範囲をドラックする（左上をアクティブにすること）
２．書式（O）→条件付書式（D）
３．条件を「数式が・・・」にして
４．条件に
=MOD(ROW(),2)
を入力

＊１列おきにする場合は
=MOD(COLUMN(),2)